Borba sa borama kod kuće

U saradnji sa Anti Aging centrom, Atlas Estetika+381 11 785 88 88.

Nekako ste navikli da se oslanjate samo na sebe i svoj rad i rešili ste da se i same pobrinete za svoju lepotu, u ovom slučaju za neprijatne bore.

Bore su svakako damama neomiljene, i kao takve stvaraju pravu noćnu moru. S godinama, postaju bore sve vidljivije I upadljivije I vi ste odlučili na vreme da im se suprostavite. Ono što je važno da napomenemo jeste da prava, adekvatna i nega na vreme, može da utiče na to kako vaša koža stari.

Ako krenete na vreme, uz pravilnu I svakodnvnu negu, u kasnijim godinama bićete zadovoljni sobom, jer se tragovi starosti neće toliko odraziti na vašem licu.

Svakako su bore neminovne, ali na vama je da ih učinite manje vidljivijim i upadljivim. Super, dakle doneli ste odluku da ćete to raditi sami kod svoje kuće. E pa ovako – postoji nekoliko načina, proizvoda I tretmana koji vam mogu pomoći da održite svoje lice što duže mladolikim i lepim.

U nastavku sledi nekoliko predloga za vas, a vremenom ćete primetiti šta je to što vama najviše prija I koji tretman vama odgovara.

Masaže za bore

Masaža lica ubrzava cirkulaciju , usled koje vaša koža postaje blistabo čista, glatka, sveža i zategnuta. Ukoliko svaki dan odvojite deset minuta za masažu lica, vrlo brzo videćete prve rezultate.

Osim što ima koristi za vašu lepotu, masaža lica i te kako prija i na trenutak vas opušta. Možete krenuti masažu od obraza, pa lagano nastaviti ka čelu i spustiti se do vrata. Pokreti ne treba da budu grubi, već blagi, sporiji i umirujući.

Za lepši vrat i lice bez podbradka, blago vrhovima prstiju pravite sasvim nežne i kružne pokrete. Ova efikasna masaža lica dovodi do bolje cirkulacije i u isto vreme zateže mišiće, tako da vremenom vaš vrat i celo lice postaju mlađi. Neka masaža lica postane vaša svakodnevna rutina.

Kreme protiv bora

Kreme su fantastičan način uz pomoć kojih ćete vaše lice dugo održati mladim. Upravo, ono što ih čini najboljim adutom za bore jesu sastojci. Ukoliko se odlučite za prirodne kreme, bez ijednog štetnog sastojka za vašu kožu, na pravom ste putu da vaša koža bude glatka, čista i dugo zategnuta.

Domaća krema protiv bora je upravo ono što vama treba u trenutku kada želite da borbu sa borama vodite sami.

Ulja protiv bora

Maslinovo ulje, kao jedno od najkorišćeijih ulja, pre svega u ishrani, jednako je korisno i blagotovrno kod lepote . Ovo ulje znatno utiče na zdravlje vaše kože i u isto vreme je podmlađuje. Nanesite maslinovo ulje na sva problematična mesta sa borama i lagano utrljavajte. Na taj način hranite kožu i činite je zdravijom.

Arganovo ulje je veoma retko, ali je zato zaista vredno ulje za negu kožu. Bogato je oleinskom kiselinom ili onlnom kiselinom, karotenima, kao i vitaminom E. Veoma lepo osvežava vašu kožu i čini je mlađom.

Možete da ga koristite svakodnevno, a osim kod podmlađivanja i bora, ulje avokada je i odlično sredstvo za hidrataciju kože. Nanesite ga na lice u tankom sloju i blago utrljajte po licu.

Orahovo ulje bogato je mineralima i vitaminima i veoma efikasno smanjuje prve znake starenja. Smatra se da je jedno od najefikasnjih ulja u borbi protiv bora. Važno je da ga redovno koristite na svim onim mestima gde se pojavljuju bore, pre svega na čelu, oko usana i oko očiju.

Bademovo ulje je bogato vitaminom E, proteinima i mastima. Koristi se i u aromaterpiji i idelano je za sve tipove kože. Posebno se preporučuje za suvu i iritiranu kožu i efikasno je kod podmlađivanja kože i ublažavanja prvih bora. Vaša kože nakon tretmana je glatka, nežna i preporođena.

Kokosovo ulje ima niz prednosti kada govorimo o lepoti. Jedna od tih bitnih prednosti je upravo i borba protiv bora. Koristi se na isti način kao i sva prethodna ulja koja smo spomenuli.

Maske za bore

Maske za lice mogu biti jedno od rešenja za vaše bore. Maske možete koristiti i one gotove, specijalno kreirane za bore, koje se prodaju u specijalizovanim radnjama. Maske za lice se koriste jednom nedeljno i hrane vašu kožu.

Obično se nanose na lice u tankom sloju i tako ih ostavite nekoliko minuta kako bi koža upila sve blagodeti same maske. Maske za lice zatežu kožu, čine je mekanom i nežnom na dodir.

Ukoliko volite sami da napravite neku masku, evo nekoliko predloga za vas.

Maska za lice protiv bora od banana i meda

Banana je bogata vitaminima C, A, B6 i B12 koji zatežu vašu kožu, dok je med odlično hidrira i podmlađuje. Za ovu masku biće vam dovoljna jedna banana koju ćete dobro izgnječiti  i pomešati  sa kašičicom maslinovog ulja, kašičicom meda i jednom kapi eteričnog ulja lavande.

Sve sastojke dobro pomešajte, a onda tako spremljenu masku nanesite na prethodno dobro očišćeno lice, vrat i dekolte. Ovu masku ostavite da stoji dvadeset minuta da stoji na licu, pa zatim lice isperite mlakom vodom. Vaše lice će biti glatko, nežno i veoma mekano.

Maska od morske soli, ulja avokada i sirćeta

Ovo je sjajna maska za lice protiv bora od ulja avokada. Avokado sadrži antioksidanse koji efikasno usporavaju njeno starenje i  sprečavaju gubitak vlažnosti kože. Nakon ove maske vaše lice je glatko i veoma nežno.

Izmutite dobro dva žumanceta sa 50 ml ulja avokada dok se ne dobije kompaktna smesa. Nakon toga dodajte malo morske soli, jabukovog sirćeta i jednu kašičicu soka od limuna. Ovu masku nanosite na dobro očišćeno lice, vrat i dekolte. Ostavite da stoji oko desetak minuta na licu . Ova maska je dovoljna za tri dana i koristite je tri dana zaredom.  Za to vreme masku čuvajte u frižideru.

Prirodna maska od semenski bundeve 

Uzmite šaku semenki bundeve i dobro ih usitnite. U semenke bundeve dodajte veliku kašiku pavlake i 10 kapi ricinusovog ulja. Masku nanesite na čisto lice i ostavite da deluje oko pola sata. Nakon toga umijte se dobro mlakom, pa hladnom vodom.

Maska za bore od kupusa

Prirodna maska od kupusa protiv bora odgovara svim tipovima kože. Kupus efikasno čisti kožu, osvežava je i  hrani, a u isto vreme ublažava i bore na licu. Za ovu masku biće vam dovoljne dve kašike svežeg kupusa i jedna šolja mleka. Ova dva sastojka kuvajte na blagoj temperaturi dok se ne dobije kompaktna maska .

Ostaviti da se maska za bore ohladi i pomešajte sa kašičicom ulja od koštica grožđa i jednim jajetom. Mutite dobro dok se ne dobije ujednačena i glatka smesa. Nanesite masku na čisto lice, na vrat i dekolte. Masku za bore ostavite 20 minuta da deluje. Na kraju isperite mlakom vodom.

Vežbe lica protiv bora

Vežbe lica su još jedan od načina koji vam može pomoći, a od vas zahtevaju samo pet do deset minuta dnevno, obavezno ujutru i uveče.  Vežbe lica mogu savršeno da ublaže sve vidljive bore i da zategnu vaše lice.

Ukoliko želite da ispeglate vertikalne bore između obrva, stavite kažiprst na sredinu obrva. Jako se namrštite , dok vrhovima kažiprsta gurate svoje obrve na suprotne strane. Na taj način stvarate otpor mišiča. Disanje tokom vežbi je uobičajeno.

Ukoliko želite da izbegnete bore oko usana praktikujete sledeću vežbu. Opustite se u stolici, zatvorite usta, udahnite, a zatim napumpajte obraze, i zadržite tako oko deset sekundi.

Nakon ovog vremena prebacite na levu stranu vazduh i opet zadržite deset sekundi, i ponovo na desnu stranu. Ako vam je na početku mnogo deset sekundi, skratite malo vreme.

Nakon toga prebacite vazduh iznad gornje usne i na kraju ispod done. Ispustite polako i pnovite tri do pet puta.

Takođe, obratite pažnju prilikom šminkanja i spavanja. Tokom spavanja obratite pažnju na položaj, kao i način na koji se šminkate. Da vidimo koji su to saveti koji vam mogu pomoći.

Spavanje

I kada spavate na vašem licu nastaju bore – upravo iz razloga jer vam je lice, da kažemo u nepravilnom položaju. Ako spavate sa nabijenom glavom ka grudima, na vašem licu vremenom će se pojaviti podbradak. Isto tako, ako noću volite da čitate u krevetu ili gledate TV, vaše glava je savijena.

Da biste izbegli sve ove psoledice, trudite se da spavate u normalnom položaju na sasvim ravnom jastuku.

Šminka

Koristite manje šminke – kada koristite gomilu šminke u cilju prikrivanja bora, napravićete kontraefekat. Napravićete sebi  naslage prljavštine koje će upasti u vaše bore i na taj način ih istaći još više. Morate da menjate svoj stil šminkanja, malo se informišite ili eksperimentišite, sve dok ne nađete varijantu i stil koja vama najviše odgovara. Ako niste za to da eksperimentišete, onda se savetujte sa profesionalnim šminkerom.

Kao što vidite, kod kuće možete učiniti toliko toga kako biste smanjili bore na licu. Možete da kombinujete prirodne maske za lice koje smo vam predložili, kreme protiv bora i vežbe. Kombinujte i vremenom ćete i sami videti koji proizvod i koji način najbolje radi za vas. I za kraj, ne zaboravite da budete istrajni, a to znači da svaki dan morate brinuti o svojoj koži lica.

Ne smete posustati i odustati od tretmana protiv bora.

Komentari

Leave a Reply

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *