Pošto ste u petoj nedelji najverovatnije potvrdili da ste trudni, u šestu nedelju ulazite sa tim novim saznanjem i počinje vaš ,,trudnički staž“ koji će trajati još tridesetak nedelja. Šesta nedelja je po onome kako obično govorimo već drugi mesec, iako ste verovatno tek nedelju dana svesni da ste trudni. Ovo je prvi trimestar vaše trudnoće u kome vas očekuju mnoge promene.
Prvi pregledi u trudnoći
Posle testa koji je potvrdio trudnoću sledi i zakazivanje prvog pregleda tako da će do njega doći najverovatnije u periodu od šeste do osme nedelje trudnoće. Svakako ćete u ovoj nedelji izabrati lekara i početi da razmišljate o svim budućim pregledima. Ono što vas očekuje jeste pre svega ultrazvučni pregled, ali i analiza krvi i urina, kao i duži razgovor sa ginekologom koji će voditi trudnoću. Nekim ženama značiće da pripreme važna pitanja koja će postaviti na pregledu. Ukoliko na pregled ne odete u šestoj nedelji trudnoće, ne brinite, niste zakasnili. Ako se osećate dobro, sasvim je u redu da prvi pregled zakažete za sedmu ili osmu nedelju.
Ako ipak na pregled odete u ovoj nedelji, lekar će moći da konstatuje srčanu radnju ploda i početak formiranja vitalnih organa.
Osetljiv period trudnoće
Obično se kaže da je prvi trimestar najosetljiviji deo trudnoće. Smatra se da je u periodu do 12. nedelje rizik od spontanog pobačaja najveći. Često ćete čuti da budući roditelji ne saopštavaju okolini srećnu vest baš dok ovaj osetljiv period ne prođe. Kako god odličili, važno je da vodite računa o sebi, pratite simptome i što više uživate u početku trudnoće.
Saveti za šestu nedelju
Većina trudnica imaće takozvanu jutarnju mučninu, koja uprkos nazivu može trajati i po ceo dan. Zato je važno voditi računa o ishrani. Treba izbegavati previše začinjenu hranu kao i onu sa jakim mirisima. Najbolje se da jedete češće i manje obroke i da birate dobre kalorije. Preporučuju se čaj od nane, limunada ili napici sa đumbirom, a nikako kafa, slatki ili gazirani sokovi. Iako se na telu trudnice u ovoj nedelji ne primećuju promene, svi ovi rani simptomi trudnoće mogu da utiču na na raspoloženje, da stvore strepnje, pa je važno upoznati se sa onim što vas očekuje.
Vitamini u šestoj nedelji
Važna preporuka i za ovu nedelju i za nastavak trudnoće pored zdrave ishrane jeste uzimanje vitamina. U pitanju su prenatalni vitamini koji sadrže folnu kiselinu značajnu u početnom stadijumu trudnoće. Važno je unositi i dovoljno gvožđa, najbolje kroz ishranu, ali po potrebi treba početi i sa dodatnim unosom ovog minerala. Omega 3 masna kiselina takođe je značajna jer sprečava moguće komlikacije. Vitamin B6 je vitamin koji bi svaka trudnica trebalo da unosi u količini od 2,5 mg dnevno. Ovaj vitamin pomoći tako što će ublažiti mučnine.
Pripreme za promene
U ovoj nedelji na telu trudnice još uvek se ne uočavaju promene. Neke žene čak i izgube koji kilogram, ali svakako ih očekuje rast kilaže i izraženi stomak. Ove promene će doći i to ubrzo, pa je šesta nedelja možda dobar trenutak da nabavite novu, trudničku garderobu.